患上白癜風是很痛苦的一件事情，嚴重的時候可能會引發(fā)精神疾病。我們都應該要做好平時的護理工作，不要讓皮膚暴露于有毒物質(zhì)和化學物質(zhì)，多吃一些富含微量元素的東西等等。很多人都覺得白癜風很難治，其實這主要還是因為其發(fā)病誘因眾多，使得后續(xù)干擾因素也很多而導致的。

　　首先，免疫力低下就是白癜風出現(xiàn)的原因之一，人體免疫功能紊亂會導致內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)會影響黑色素的形成，可能會破壞黑色素細胞，人體免疫力下降。內(nèi)分泌失調(diào)是白癜風發(fā)作的主要原因，平時應注意提高自身免疫功能，加強體育鍛煉，有助于提高人體抗病能力。

　　第二，心理壓力很容易引起白癜風，心理壓力容易導致人體免疫功能下降，不斷加快的生活節(jié)奏，如果不能及時調(diào)整自己的心態(tài)，很可能會導致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能紊亂的風險將會增加患上白癜風的幾率，身體經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)也會導致白癜風。

　　第三，缺乏微量元素，平時應注意補充人體所需的微量元素和礦物質(zhì)，盡量吃更多的食物在礦物含量高。人體缺乏的元素如銅、鋅、硒、碘、容易引起白癜風皮膚黑色素合成，此外，皮膚經(jīng)常接觸有毒物質(zhì)或化學物質(zhì)，也可能會導致皮膚細胞病變。

　　引發(fā)白癜風的原因是很復雜的，缺乏微量元素的話，就會增加患有白癜風的風險。因此在平時應該做好皮膚的保護，不要讓皮膚裸露在化學物質(zhì)里，人體的免疫系統(tǒng)紊亂也是會導致白癜風的發(fā)生的，尤其得注意及時調(diào)整好自己的心態(tài)。