雖然說，白癜風(fēng)這樣的病遺傳性并不是很大，但是也是有可能會(huì)遺傳上的。很多患有白癜風(fēng)的患者擔(dān)心白癜風(fēng)會(huì)遺傳給孩子，就想降低白癜風(fēng)的遺傳性，那么白癜風(fēng)的遺傳性應(yīng)該怎么降低呢?下面合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院就帶大家一起詳細(xì)的了解一下吧。

　　一、在懷孕期間要重視合理膳食：避免過多忌口，同時(shí)注意在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充適量維生素和微量元素，另外就是要注意避免一些藥物使用，如某些抗生素或刺激性強(qiáng)的藥物，還有不要進(jìn)行光療，同時(shí)在懷孕期間患者要經(jīng)常跟自己的醫(yī)師溝通，隨時(shí)了解自身各項(xiàng)機(jī)能情況。

　　二、盡量不要和白癜風(fēng)患者結(jié)婚：對于有白癜風(fēng)的患者來說，盡量不要和同樣有白癜風(fēng)的患者結(jié)婚，這樣也是可大大的降低白癜風(fēng)的遺傳率的，如果夫妻雙方都有白癜風(fēng)，更要注意時(shí)刻做好孩子的日常護(hù)理工作，要減少外界的不利因素刺激，以防止其發(fā)病。

　　三、一些不良的生活習(xí)慣對白癜風(fēng)也是有影響的：所以平時(shí)要注意養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，合理的飲食，規(guī)律作息，這樣才能讓身體營養(yǎng)均衡，內(nèi)分泌保持平衡，對家族中有白癜風(fēng)患者的人群來講，也是可以起到避免白癜風(fēng)遺傳的作用的。

　　四、平時(shí)要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：因?yàn)楹侠淼腻憻捒梢栽鰪?qiáng)人體免疫力，免疫力的增強(qiáng)了就可以預(yù)防白癜風(fēng)發(fā)病，所以白癜風(fēng)患者的子女平時(shí)也要注意做好身體鍛煉工作，以減少發(fā)病。

　　五、注意飲食營養(yǎng)：平時(shí)在飲食中可以多吃一些含有酪氨酸與礦物質(zhì)的食物 ，另外家族中白癜風(fēng)病史的人群，不要從事橡膠業(yè)、汽車業(yè)等易引發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)的職業(yè)，平時(shí)避免過多接觸化學(xué)品，并注意皮膚護(hù)理和防曬，這些都可減少白癜風(fēng)發(fā)病。

　　做好以上的這些工作，就可以降低白癜風(fēng)的遺傳幾率。平時(shí)多注意休息，改善自己的生活習(xí)慣。合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提示，生活中盡量避免維生素C的攝入，降低白癜風(fēng)的發(fā)病幾率。