怎樣預(yù)防白癜風(fēng)繼續(xù)惡化?我們每個人都應(yīng)該要知道的是白癜風(fēng)并不是什么普通的皮膚病，它治療起來的難度是不小的，而且它還很容易擴(kuò)散，治療或康復(fù)后不注意護(hù)理都很可能會使病情惡化，傷害到患者的身心健康。那我們到底該怎么做才能預(yù)防白癜風(fēng)進(jìn)一步惡化呢?

　　一、多鍛煉鍛煉，大家都知道好的身體對于治療來說是非常有必要的，要想身體好，平時的體育鍛煉是肯定不能少的，但是需要選擇空氣清新的地方，避免在嘈雜和臟亂差的地方鍛煉。

　　二、減少身體暴曬的可能性，其實(shí)日常適當(dāng)?shù)臅駮裉柺怯幸娴?，但是不留意很容易增加身體的負(fù)擔(dān)，畢竟太陽光線中的紫外線一旦攝入過多很是傷害著皮膚表面的黑色素，黑色素的脫失就會形成白斑，白斑的變化會增加身體的負(fù)擔(dān)。

　　三、部分傷害性較大的化學(xué)物質(zhì)能避免就避免。因?yàn)槠綍r的化學(xué)物質(zhì)很是傷害大家的身體，不注意容易引起病情的惡化，作為患者需要做的就是避開這方面的影響，少去觸碰這些物質(zhì)，如果一旦接觸到這些危險的化學(xué)物質(zhì)盡可能及時的向醫(yī)生說明，請醫(yī)生處理。

　　四、注意飲食禁忌：生活中飲食上的營養(yǎng)健康對于身體的幫助是明顯的，作為患者來說飲食上的細(xì)節(jié)問題也需要多學(xué)習(xí)，那些有營養(yǎng)的東西多吃吃，那些傷害性較大的盡量避免，特別是維生素C和辛辣的食物，這些很容易傷害病情和身體的，大家盡量克服。

　　五、保持好的心情。為了減少白癜風(fēng)帶來的惡化現(xiàn)象，各位在積極治療之余生活中的心態(tài)也需要放好，畢竟好的心態(tài)對于治療以及病情是有好處的，同時做到位對于治療效果和防止病情惡化是有益的。

　　白癜風(fēng)是存在著一定的治療難度，但是難治并不等于是治不好，我們一定要堅(jiān)定治療的信心，堅(jiān)持治療，按照醫(yī)生的要求自覺做好相應(yīng)的護(hù)理工作。只要我們治療的方法用對了，把握住治療的關(guān)鍵，病情的穩(wěn)定和健康的恢復(fù)自然都是不用擔(dān)心的。