白癜風(fēng)是一種發(fā)病比較廣泛的皮膚類頑疾，老年人群雖然不是白癜風(fēng)的主要發(fā)病群體，但是其患白癜風(fēng)的概率也不低。老年朋友一旦患上了白癜風(fēng)，就得要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受診斷醫(yī)治，并做好護(hù)理，爭(zhēng)取早日擺脫病，安享晚年。

　　(一)忌食富含維生素C類的果蔬

　　維生素C對(duì)白癜風(fēng)的醫(yī)治會(huì)起到反作用，因?yàn)榫S生素C對(duì)黑色素的合成會(huì)起到抑制作用。所以老年患者對(duì)于一些橙子、西紅柿、獼猴桃等食物不要吃或者少吃，以免影響到病情的發(fā)展。

　　(二)多食用富含微量元素的食物

　　白癜風(fēng)是黑色素脫失造成的，那么造成黑色素脫失主要就是缺少銅、鋅等一些微量元素的作用。這些微量元素加快酪氨酸的合成，酪氨酸是黑色素合成的直接物質(zhì)，助于黑色素合成;并且微量元素還具有保護(hù)黑色素細(xì)胞免受重金屬毒物損傷的作用。

　　(三)保證良好的生活習(xí)慣

　　精神創(chuàng)傷或生活壓力太大在白癜風(fēng)發(fā)病中起效用，白癜風(fēng)的發(fā)病或病情的加劇常可出現(xiàn)于緊張性事情之后。要避免精神創(chuàng)傷、勞累過(guò)度、精神壓力太大、病后憂心忡忡、睡不好覺(jué)，吃不好飯、徹夜不眠、寐則夢(mèng)擾等精神過(guò)度緊張的情況。精神緊張、憂郁不僅可能誘發(fā)白癜風(fēng)，還會(huì)使原有白癜風(fēng)情加重。

　　上述就是老年白癜風(fēng)常見護(hù)理措施的簡(jiǎn)要介紹了，相信大家現(xiàn)在都能對(duì)這個(gè)問(wèn)題有所了解了吧，老年人通常自身體抗力較差，免疫力較低，自身一般還會(huì)有一些其他的疾病，所以更應(yīng)該做好護(hù)理措施，日常生活中增強(qiáng)身體鍛煉，做到科學(xué)的合理的飲食。